Апатия 🫣
Апатия 🫣 Рост обращений к психиатрам и неврологам с жалобами на «отсутствие сил» фиксируется в группе от 18 до 35 лет. Апатия часто имеет чисто физиологическую, а не психологическую причину: Дофаминовая яма: Мозг, привыкший к мгновенному дофамину от соцсетей и быстрой еды, перестает реагировать на долгосрочные цели. Митохондриальная дисфункция: Из-за инсулинорезистентности и гиподинамии «батарейки» наших клеток (митохондрии) производят мало энергии. Организм физически не может быть бодрым. Хроническое воспаление: Жировая ткань вырабатывает провоспалительные цитокины. Организм тратит все ресурсы на борьбу с этим тихим пожаром, и на эмоции сил не остается.
777 просмотров