Заботиться о других умеем. А принимать заботу? ☕️
Заботиться о других умеем. А принимать заботу? ☕️ Ясные, сегодня четверг — давайте за кофе с корицей поговорим о знакомом. Как легко иногда сказать: «Давай помогу». «Я сама разберусь». «Не переживай, я всё сделаю». И как непривычно бывает услышать: «Отдохни, я возьму это на себя». Сразу хочется уточнить: «Точно? А тебе не трудно?» Или вообще отказаться — самой ведь быстрее, привычнее. И просить ни о чём не надо. Вчера мы говорили о чувстве «я не нужна», которое возникает, когда близкие не замечают наших стараний. А сегодня хочется посмотреть с другой стороны: что я чувствую, когда обо мне заботятся, а я в этот момент ничего не делаю взамен? Могу спокойно порадоваться? Становится неловко? Хочется поскорее отблагодарить, чтобы не оставаться в долгу? Иногда даже приятный момент превращается в ещё одну задачу: придумать, чем ответить. А хочется просто побыть в нём. Принять помощь. Выпить приготовленный кем-то чай, пока он горячий. Услышать комплимент и сказать «спасибо», не объясняя, почему его не заслужила. Ясные, вам что легче — заботиться или принимать заботу? И какая маленькая забота о вас сейчас была бы особенно кстати? ❤️ #КофеСКорицей #ПсихологиЯсности