Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
Здоровье · 3 июля 2026 г.
И вот что интересно. Большинство людей никогда не слышали про фотобиомодуляцию, митохон... — 3 июля 2026 г. в 06:00:12.552
И вот что интересно. Большинство людей никогда не слышали про фотобиомодуляцию, митохондрии или влияние инфракрасного света на клетки. Но при этом многие уже сталкиваются с последствиями нехватки энергии на себе: — просыпаются уставшими; — чувствуют постоянную тяжесть в теле; — замечают, что лицо выглядит старше, чем хотелось бы; — теряют концентрацию и ясность мышления. Поэтому сегодня меня интересует не только инфракрасный свет. Меня интересует всё, что помогает организму дольше сохранять энергию, здоровье мозга, качество жизни и молодость. Именно этим занимается современный биохакинг. Но здесь есть важная ошибка. Многие начинают с гаджетов, БАДов и модных процедур, не разобравшись с базой: сном, дыханием, движением, стрессом, кровообращением, состоянием мышц и фасций, которые напрямую влияют на питание тканей и работу организма. Поэтому на ближайшем вебинаре я подготовил отдельный блок по биохакингу. Разберём: ✔️ какие методы действительно имеют научную базу; ✔️ что работает, а что является просто красивым маркетингом; ✔️ какие инструменты я использую сам; ✔️ с чего стоит начинать после 40 лет, чтобы сохранить энергию, ясность ума и качество жизни на долгие годы. Если вам близка идея не просто выглядеть моложе, а чувствовать себя живым, энергичным и ресурсным человеком — обязательно приходите. Регистрация уже открыта по ссылке👇🏼 https://avemacademy.pro/antiscalpel?utm_source=max&utm_medium=post_030726&utm_campaign=ales&utm_term=30726&utm_content=antiscalpel