17-00 ☀️ Почему лето забирает силы — 4 июля 2026 г. в 08:56:56.458
17-00 ☀️ Почему лето забирает силы Посмотрите за окно — лето в разгаре. Солнце, зелень, длинные дни... Казалось бы, живи и радуйся! Но если честно — многие из нас чувствуют совсем не то, что ожидали от этого времени года. Встаёшь утром — и уже устал. Жара давит, голова тяжёлая, давление шалит, хочется прилечь — а дел ещё целый день. Знакомо? Многие привыкли списывать это на возраст: «Ну что поделаешь, уже не тот...» Но это не приговор. Чаще всего организм просто не получает того, что ему действительно нужно летом. И когда понимаешь, в чём дело — становится гораздо легче. Сегодня в 17.00 мск Сергей Ли проводит встречу “Почему летом уходит энергия и ухудшается самочувствие“, на которой будет говорить именно об этом — честно, просто и с конкретными советами. Почему летом уходит энергия, как жара влияет на сосуды и давление, какие простые ошибки в питании и питьевом режиме незаметно лишают нас сил — и главное, что с этим делать. Если вы хотите провести оставшееся лето в бодрости — с прогулками, встречами с близкими, садом, поездками — эта встреча для вас. 🧡ВХОД НА ЭФИР🧡 До вечера! Ждём вас в 17.00 🌿