СЕЗОН ЧАЯ ОТКРЫТ! ☕️
СЕЗОН ЧАЯ ОТКРЫТ! ☕️ Осенью особенно хочется ароматного чая с малиной, клубникой или лесными ягодами. Но насколько полезны фруктовые чаи в пакетиках? 🍒 Витаминов в них немного. Несмотря на красивые ягоды на упаковке, фруктов в составе может быть совсем мало. 🍓 Ароматизаторы — не повод для паники. Они не делают чай автоматически вредным, но и пользы от ягодного аромата нет. 🍎 Смотрите на состав. Лучше выбирать чай без добавленного сахара, с кусочками фруктов, ягодами или травами. Мой вывод: ждать от такого чая укрепления иммунитета или чудесной пользы не стоит. Если действительно хочется фруктового чая, лучше добавить замороженные фрукты и ягоды 😊 А какой чай ваш любимый осенью? 🍂
212 просмотров