АБ
📚АНАСТАСИЯ БАЛАШОВА (КОЧАНОВА)| 🥑СЕМЕЙНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ💌
Образование · 17 июля 2026 г.
Завтрак задает тон на целый день!
Завтрак задает тон на целый день! Сделайте завтрак сбалансированным: достаточное количество белка и жиров + сложные углеводы и клетчатка. Вы увидеть как по-другому будете себя ощущать весь день. Энергия заиграет по-новому. Рассказать о важности белка в завтрак? Если нужны ещё идеи простых и сытных тарелок, их вы найдёте в моём канале рецептов "ПРОСТО&ВКУСНО"
47 просмотров