Вы обращали внимание, как сильно бывает похожа походка детей и родителей?
Вы обращали внимание, как сильно бывает похожа походка детей и родителей? И не только походка: они могут одинаково сидеть, одинаково тянуться за чем-то, наклоняться, прыгать и т.д. Происходит это не случайно. И не потому, что походка, паттерны движений передаются генетически, а потому, что главный фактор формирования осанки ребенка — это осанка родителей. Чтобы понять, почему так, нужно вспомнить, что такое осанка. Это автоматические двигательные паттерны, баланс мышц и фасций, работа нервной системы и ощущение тела в пространстве. Осанка тоже не передается генетически. Генетически может передаваться строение тела и анатомические особенности. Ну, например, ширина таза, длина конечностей, прикус, особенности соединительной ткани, гипермобильность. А вот сутулость, гиперлордоз, вальгус стоп, выдвинутая шея и т.д. — нет. Генетика выдаёт материал, а осанка — это то, как этим материалом пользуются. Ребенок учится двигаться об взрослых. Он буквально копирует паттерны движения, которые видит. Дышит, ходит, сидит, стоит так, как это делают взрослые вокруг него. ➡ Обратите внимание на свои привычки и привычки своих родителей. Или спросите у кого-то со стороны, насколько похожим образом вы двигаетесь. Скорее всего, обнаружится множество неожиданных сходств 🤨 А ещё посмотрите на примере девочки и её мамы, НАСКОЛЬКО их осанки похожи👇🏻 Абсолютно одинаковый паттерн дыхания, одинаковый разворот стопы, идентичная картинка сбоку: положение таза, грудной клетки и головы. Так что, если вы замечаете у своего ребенка какие-то отклонения от нормы в осанке, то вам нужно не только для него вводить занятия и преобразовывать окружающую среду, но ещё и делать это для себя. А если вы только планируете детей, позаботьтесь о своем теле заранее ради здоровья вас всех🫶🏻
Канал в каталоге Максиметера
1 620 подписчиков · Здоровье