Психолог и Коуч для нормальных людей | Никитина Анастасия
Здоровье · 17 августа 2026 г.
Ну что, кажется, теперь я могу со всей ответственностью заявить: я – ACT-терапевт! 😁 🎉 — 17 августа 2026 г. в 16:30:43.890
Ну что, кажется, теперь я могу со всей ответственностью заявить: я – ACT-терапевт! 😁 🎉 В четверг закончилась моя учёба по терапии принятия и ответственности (собственно это и есть ACT). И я, если честно, прям очень рада, что она закончилась 😂 Потому что это были довольно бодрые полгода! - 270 академических часов. - Два раза в неделю по 2,5 часа занятий практически без перерывов. - Два промежуточных теста. - Итоговая экзаменационная работа. И вот на последней встрече мы как раз обсуждали с ребятами и преподавателями, что к концу обучения устали, кажется, уже вообще все 😁 Потому что два вечера в неделю на протяжении полугода – это не «посмотрел несколько вебинаров и получил сертификат». И вот это, кстати, одна из вещей, за которые я очень благодарна Академии, где я училась, и почему в своё время выбрала именно эту программу! Обучение было живым! Да, онлайн, но все занятия проходили в реальном времени. И было очень очень много практики: мы тренировались, работали друг с другом, разбирали кейсы, пробовали техники и инструменты на себе. Теория, конечно, тоже была – без неё никуда – но не в формате «вот вам ещё 100500 часов лекций» 😁 Для меня это было важно. Потому что я вообще плохо понимаю, как можно учиться психотерапии только головой! В какой-то момент всё равно надо идти и делать «руками». Теперь осталось дождаться официального диплома – его пришлют в течение 30 дней. Шесть месяцев, 270 часов, куча практики, усталости, интереса, новых знаний уже позади. И теперь в моей профессиональной копилке ещё один полноценный психотерапевтический подход! 🤗 Короче я радуюсь! 🩵 Продолжение следует…😉