Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Коучинг здоровья
Здоровье · 24 июля 2026 г.
Большинство людей думает, что напряжение живет только в мышцах.
Большинство людей думает, что напряжение живет только в мышцах. Но прямо за ухом проходит область, где рядом расположены места прикрепления мышц шеи, фасциальные структуры и ветви чувствительных нервов. Мягкое воздействие здесь может уменьшить локальное мышечное напряжение, усилить поток сенсорной информации в мозг и у некоторых людей снизить ощущение стресса и боли. Именно поэтому после нескольких простых движений многие отмечают, что шея становится свободнее, дыхание глубже, а тело спокойнее. Это не магия. Это еще один пример того, как через тело можно влиять на работу нервной системы. Нейроостеопатия - это не про хрустнуть позвонок. Это про то, как правильный сенсорный сигнал помогает мозгу пересмотреть уровень защитного напряжения. Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!