Когда-то я очень хорошо умела быть сильной 🥹
Когда-то я очень хорошо умела быть сильной 🥹 Настолько хорошо, что уже не помнила, каково это — просто быть женщиной 😔. Я всё держала под контролем: ⚡Отношения. ⚡Дом. ⚡Детей. ⚡Работу. ⚡Быт. ⚡Настроение близких. ⚡И даже то, что чувствуют другие люди. Мне казалось: если я не проконтролирую — всё развалится.Я привыкла тащить. 🔻Когда тяжело — собраться. 🔻Когда больно — потерпеть. 🔻Когда страшно — сделать вид, что всё нормально. 🔻Когда никто не помогает — сделать самой. И постепенно я оказалась в состоянии, которое сложно объяснить словами. Я была не одна… но чувствовала себя невероятно одинокой 😒. У меня была семья, отношения, дом, работа, люди рядом. Но иногда мне казалось, что я кричу изнутри — а меня никто не слышит. Я улыбалась. Решала проблемы. Заботилась о близких. Работала. Следила за домом. Держала всё под контролем. И продолжала жить так, будто со мной всё нормально. А внутри всё чаще звучало: «А кто позаботится обо мне?»😳 Я так долго была сильной, что сама не заметила, как перестала понимать, чего хочу. 🔻Я привыкла всё тащить на себе. 🔻Привыкла не просить. 🔻Привыкла терпеть. 🔻Привыкла контролировать. 🔻Привыкла спасать отношения. 🔻И самое страшное — я привыкла к своему одиночеству. Даже когда рядом кто-то был. Сегодня я смотрю на ту женщину и понимаю: я тогда не жила. Я выживала. А потом в моей жизни произошёл перелом ☺️. 🌿 Я ушла из созависимых отношений. 🌿 Из постоянной боли. 🌿 Из сценария, где нужно было заслуживать любовь, спасать, терпеть и контролировать. 🌿 И начала возвращаться к себе. Не к идеальной версии себя. А к настоящей 😍. #психология #женскоесообщество #женскийклуб #осознанность #клубноедвижениеицоп #клубкд #женскаяакадемия