АЗ

Анна Забелина • психолог • психотерапия • супервизия / обучение

Образование · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Быть добрее.. это мысль дня

Быть добрее.. это мысль дня ---- а также сегодня я с мыслями о том, что каждый выход в новое позволяет найти в себе новые способности, которые пока не использованы мною, а значит, могут быть недооценены, не замечены, пропущены речь не обязательно о каких-то великих свершениях можно неожиданно обнаружить в себе способность договариваться, выдерживать одиночество, быть смешным, просить о помощи, быстро принимать решения или получать удовольствие от того, чего раньше избегал хочется оставлять себе пространство для открытия не требовать от себя сразу быть хорошим во всём новом не ругать за неловкость, не сравнивать первые попытки с чужим десятым годом практики и быть добрее в том числе к той своей версии, которая пока учится, пробует, щупает, ковыляет несмело, оборачиваясь за поддержкой #обучение #адаптация #принятие #поиски