Есть три выхода из выгорания, не один
Есть три выхода из выгорания, не один Когда руководитель приходит с запросом "я выгорел", у него в голове обычно такой выбор: терпеть дальше или всё бросить. И этот выбор ложный - вы либо продолжаете, либо теряете всё, что построили. Я вижу это так: реальных развилок минимум три, и они не про "всё или ничего". Первая - снизить темп в текущей роли. Вторая - изменить саму роль, оставаясь в компании или профессии. Третья - уйти, если ни первое, ни второе не решают проблему. Это три равноценных направления. И выбор зависит только от того, что для вас важно сохранить. Люди часто думают, что выгорание лечится только уходом или только отдыхом. На самом деле у вас есть варианты внутри системы, о которых вы, возможно, даже не думали, потому что усталость сужает поле зрения до двух крайностей. В следующих постах разберём каждую развилку отдельно, начиная с той, которую боятся выбирать чаще всего - снижение темпа. Какая из трёх развилок кажется вам наиболее реалистичной в вашей текущей ситуации?