В моей работе нет формата полного сопровождения, где я 24/7 контролирую питание клиента...
В моей работе нет формата полного сопровождения, где я 24/7 контролирую питание клиента. На обучении у меня формировалось разное отношение к этому формату и по завершению обучения я точно поняла «Мне не нужно присылать каждую тарелку на согласование» Где нужно спрашивать: «А это мне можно?», «А это нельзя?», «А можно мне сегодня съесть это?» или «А я сегодня не поела, потому что …», «А я сегодня это съела и теперь чувствую вину, что мне теперь делать?» «Я ушла в отрыв, потерялась со связи, теперь мне плохо, что попить и что поесть, чтобы стало лучше?» и тому подобное. Я прекрасно понимаю, почему такая услуга востребована, когда рядом есть человек, который постоянно контролирует, напоминает, проверяет и одобряет твой выбор, действительно проще и я прекрасно понимаю, почему такой формат продвигают и продают специалисты «это как платная подписка только на специалиста». Но для меня здесь есть принципиально другой вопрос. Чему в итоге учим человека? Самостоятельности или зависимости от контроля? Я не хочу, чтобы мой клиент открывал холодильник и думал «Интересно, что скажет Анжелика?» Я хочу, чтобы со временем он открыл холодильник и сам понимал: ✅что сейчас необходимо его организму ✅как составить полноценный приём пищи ✅чем можно заменить продукт ✅что делать, если сегодня ресторан, праздник или поездка ✅как скорректировать питание после переедания, а не наказывать себя голодом и главное почему он принимает именно такое решение. Поэтому я не стремлюсь контролировать каждый ваш выбор. Я стремлюсь научить вас выбирать самостоятельно. ✅Да, я могу дать структуру ✅Объяснить физиологию ✅Разобрать ваши ошибки ✅Предложить варианты ✅Помочь адаптировать питание под ваш образ жизни ✅Ответить на вопросы и поддержать в процессе. Но я не могу и не должна проживать этот образ жизни вместо вас. Я не ответственна за то, что вы положили себе на тарелку. Моя ответственность - качественно выполнить свою работу как специалиста: разобраться в вашей ситуации, дать обоснованные рекомендации и научить вас применять их в реальной жизни. А дальше начинается ваша зона ответственности. ✅Вы сами выбираете, что есть. ✅Вы сами решаете, двигаться или продолжать сидеть. ✅Вы сами выбираете, ложиться спать вовремя или снова смотреть сериал до двух ночи. Это не про «сами виноваты», это про про взрослую позицию, потому что здоровье это не проект специалиста, который вы передали ему на время, это ваша жизнь мои дорогие🙏🏻 и ответственность за неё в конечном итоге тоже ваша. Я могу быть рядом🫂 Могу объяснить💬 Могу направить📑 Могу помочь разобраться, если что-то не получается👋🏻 Но моя цель, не сделать так, чтобы без меня вы не знали, что делать, а сделать так, чтобы со временем я вам была нужна всё меньше💚 Потому что самый хороший результат работы специалиста для меня, это не клиент, который боится сделать что-то без моего одобрения, а клиент, который однажды скажет : «Я уже сама всё понимаю и знаю, как мне питаться и почему я выбираю именно так». С уважением и заботой, Ваш нутрициолог Анжелика💚 #консультация