Когда НЕ дома. Это обстоятельства, в которых я не могу обеспечить себя питательной едой.
Когда НЕ дома. Это обстоятельства, в которых я не могу обеспечить себя питательной едой. Я прекрасно знаю, в чем нуждается мой организм и управляю этим процессом. Утром плотный и сбалансированный завтрак, а вот почти с обеда и до вечера работаю, нет времени для приема пищи, быстро ем орехи (поддержать желчный), далее уже напитки (кофе, чага латте) и вода, обязательно вода, да не простая. Ранее я выкладывала рецепт, важно восполнять дефициты по микроэлементам, потому как именно их нехватка управляет нашим пищевым поведением. В видео моя распаковка посылки с БАДами📦 1️⃣ Йод 2️⃣ Канди комплекс 3️⃣ Омега 4️⃣ Чага Латте 5️⃣ РН Баланс 6️⃣ Метабио ликвид
277 просмотров