Если ребенок постоянно пьет молоко, переломов не будет? — 29 июня 2026 г. в 05:31:04.981
Если ребенок постоянно пьет молоко, переломов не будет? Это распространённый миф. Молоко действительно является источником кальция, который нужен для костей, но само по себе молоко не гарантирует защиту от переломов. Почему? Для здоровья костей важен не только кальций, но и витамин D, магний, фосфор, белок. ☝Нужна физическая активность — кости укрепляются при движении и нагрузке. Если ребёнок мало двигается, неправильно питается или есть проблемы с усвоением кальция, переломы всё равно могут случаться. ❗Избыточное употребление молока иногда даже мешает: нарушает усвоение железа и вызывает дисбаланс в питании. 🌿 Оптимальное решение — Остео Комплекс. Он содержит кальций, магний, цинк, бор, витамины D3 и K2 в наиболее усвояемой коллоидной форме (усвоение до 98%). 🌿 Синергия компонентов фитоформулы способствует максимальному укреплению костной ткани и снижению риска переломов у детей.