Арсенал МС

Вопрос от подписчика: можно ли пройти реабилитацию по ОМС? — После болезни или травмы человек не всегда сразу возвращается к привычной активности. Можно ли получить реабилитацию бесплатно по полису ОМС? Да, медицинская реабилитация может проводиться в рамках ОМС при наличии медицинских показаний. Необходимость реабилитации и её этапы определяет врач с учётом состояния пациента. Это может быть восстановление после заболевания, операции, травмы или других состояний. Важно: реабилитация — это не только про возвращение к прежнему самочувствию. Она помогает восстановить функции организма и вернуться к повседневной жизни и самостоятельности. Если вы хотите уточнить, предусмотрена ли медицинская реабилитация в вашем случае в рамках ОМС и куда обращаться, можно проконсультироваться со страхов…

Саркопения: почему с возрастом становится сложнее сохранять силу Саркопения — это возрастное снижение мышечной массы, силы и физических возможностей. Простыми словами: мышцы постепенно становятся слабее, человеку сложнее долго ходить, подниматься по лестнице, удерживать равновесие и выполнять привычные дела. Но выраженное снижение мышечной силы — не то, с чем обязательно нужно смириться. Регулярная физическая активность и достаточное количество белка в рационе помогают поддерживать мышцы. А если слабость уже заметна, стоит обсудить её с врачом. Активное долголетие начинается с сохранения способности двигаться и самостоятельно заботиться о себе. #ОМС #АрсеналМС #МедицинскийСловарь #Саркопения #АктивноеДолголетие

«Я хорошо себя чувствую. Значит, проверяться необязательно?» Именно так долго думал Виктор. Никаких серьёзных жалоб не было, поэтому проходить профилактические обследования он не спешил. Во время диспансеризации врачи обратили внимание на показатели, которые требовали дополнительного контроля. Виктор получил необходимые рекомендации и понял, что ждать появления выраженных симптомов было бы не лучшей стратегией. Профилактика нужна не только тогда, когда что-то беспокоит. Её задача — помочь заметить изменения раньше и вовремя заняться своим здоровьем. Диспансеризация проводится бесплатно по ОМС. *Имя пациента изменено. Если у вас возникают вопросы о получении медицинской помощи по ОМС, страховые представители ООО «Арсенал МС» помогут разобраться в ситуации. 8 (800) 700-07-76 — круглос…

Движение — привычка, которая работает на будущее Чтобы дольше оставаться самостоятельным, не обязательно становиться профессиональным спортсменом. Ежедневная ходьба, плавание, гимнастика, танцы, велосипед — любая подходящая по состоянию здоровья активность лучше постоянного сидячего образа жизни. Регулярное движение помогает поддерживать мышцы, суставы, выносливость и равновесие. А это особенно важно с возрастом: сильные мышцы помогают сохранять привычную свободу передвижения и снижают риск падений. Начать можно с малого — например, добавить в свой день прогулку и постепенно сделать её регулярной. Активное долголетие складывается именно из таких простых привычек. #ОМС #АрсеналМС #АктивноеДолголетие #ФизическаяАктивность #Здоровье

Активное долголетие начинается не с возраста Активное долголетие — это не про цифру в паспорте. Это про возможность дольше сохранять самостоятельность, двигаться, общаться, заниматься любимыми делами и заботиться о себе. И начинать работать на это будущее можно уже сегодня. Регулярная физическая активность, полноценный сон, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек — основа здорового старения. Но есть ещё одна важная составляющая — профилактика. Диспансеризация и профилактические осмотры по ОМС помогают вовремя обратить внимание на изменения в состоянии здоровья. Забота о здоровье — это не разовая акция, а привычка на всю жизнь. А что для вас означает активное долголетие? #ОМС #АрсеналМС #АктивноеДолголетие #Профилактика #Здоровье

Вопрос от подписчика: «Я застрахован по ОМС в другом регионе, сейчас нахожусь в Москве. У меня на руках есть выписка о полисе. Смогу ли я получить медицинскую помощь в Москве?» Да. Полис ОМС действует на всей территории России. Поэтому менять страховую компанию только из-за временного пребывания в другом регионе не нужно. Но важно учитывать, какая именно медицинская помощь вам требуется. Экстренная помощь оказывается независимо от места страхования и прикрепления к поликлинике — когда существует угроза жизни или здоровью. Неотложную помощь также можно получить по ОМС при внезапном ухудшении состояния, которое требует медицинской помощи в ближайшее время. А вот для плановой помощи действуют другие правила. Например, чтобы регулярно посещать врача в поликлинике, необходимо прикрепиться к выб…