Арт-терапия/психолог Анна Мишанова/кабинет "ЖёЛтЫй ЧеМоДаН"
Хобби и творчество · 21 августа 2026 г.
🔹 Монотипия с эффектом «разрыва».
🔹 Монотипия с эффектом «разрыва». Нанесите густую краску на гладкую поверхность (стекло, пластик), приложите сверху лист бумаги и резко оторвите его. Получится абстрактный отпечаток с непредсказуемым рисунком. ‼️Резкое движение в момент отрыва помогает символически «отпустить» напряжение. Рассмотрите получившийся образ: какие эмоции он вызывает? Что хочется в нём изменить? #арттерапия #самопомощь
Канал в каталоге Максиметера
60 подписчиков · Хобби и творчество