00:00 — Привет и новости: учёба в медколледже
00:00 — Привет и новости: учёба в медколледже 00:40 — Почему сегодня про анемию: случай «каждый терапевт ищет причину — результата нет» 01:14 — Что такое анемия и как она ощущается 02:04 — Гемоглобин и ферритин: в чём разница и на какие нормы смотреть 02:46 — Дверь 1: железо теряется 03:11 — Дверь 2: железа мало приходит 03:36 — Дверь 3: железо не усваивается — кислотность и «компания» железо–цинк–B12 04:34 — Неожиданная дверь: почки и гормон эритропоэтин 05:18 — Почему «пью железо — а оно не растёт»: чай и кофе, кальций, форма препарата, сочетание с аюрведой 06:26 — Замкнутые круги: щитовидка и цинк 07:10 — Взгляд аюрведы и китайской медицины: слабый агни и селезёнка, которая рождает кровь 08:15 — Что делать: проверяем и потери, И усвоение. Лечим человека, а не анализы 08:59 — Бережные шаги: питание, горький вкус, белок, тепло, сон 09:42 — Как устроен марафон «Женский детокс»: старт 12 октября, продажи с 29 сентября 12:30 — Приглашение в предзапись Лист предзаписи здесь: https://max.ru/id263102155394_bot?start=detox_wait - участницы листа узнают о старте первыми и получают раннюю цену.