🩸Железный понедельник
🩸Железный понедельник — парковка для ваших вопросов по анемии и дефициту железа! 👇👇👇 ✅ это мой основной профиль как спеца уже 6 лет. Эту тему я читаю в лучших институтах в РФ - МИИН, УОМ, EDPRO, Uniprof Пишите точечные вопросы по этой теме, пожалуйста 🙏 ———- 1️⃣Ответ на вопрос - как поднять ферритин 👉 СХЕМА ТУТ 2️⃣ Оптимум уровня ферритина от 60 до 100 нг/мл *для женщин **при отсутствии воспаления. 3️⃣ Если у вас ферритин ниже 60, то - усталость - выпаление волос - проблемы с щитовидной железой - ломкость волос - хуже синтез коллагена - хуже сон - могут возиться ноги
3 202 просмотров