Ты боишься не упасть. Ты боишься взлететь.
Ты боишься не упасть. Ты боишься взлететь. Знаете, что самое страшное в тренировках? Что всё начнет получаться. Звучит бредово? А вот и нет. Мы привыкли быть в роли «догоняющих». Когда мы слабые — нам понятно, как действовать. А когда ты вдруг становишься сильнее — у тебя нет инструкции. Вчерашняя интервальная тренировка вогнала меня в ступор. Я выбежала темп, который никогда в жизни не бегала. И ЧТО? Я побежала его! Но вместо эйфории — паника. Я остановилась. Сердце заколотилось. Мозг закричал: «Опасно! Остановись, привычный темп безопаснее!». Это и есть тот самый саботаж. Мы отказываемся от мечты, когда она уже почти в руках, потому что боимся новых правил игры. Но сегодня я говорю себе и вам: ПРОРЫВАЙТЕСЬ. Если вам страшно от того, что вы бежите быстро — бегите еще быстрее. Если вам страшно от того, что вы стали классным специалистом (или сильным бегуном) — смиритесь с этим и принимайте свой новый статус. Радуйтесь своим результатам. Потому что это — ваш новый уровень. И он круче, чем вы думали. ❤️ #бегущийпсихолог #бегобразжизни #мышлениелидера