Чем обычно занимаются новоиспеченные мамы, пока их дети спят? 🤔 — 20 июня 2026 г. в 10:49:52
Чем обычно занимаются новоиспеченные мамы, пока их дети спят? 🤔 Скорее всего домашними делами. Предполагаю, что второе по популярности - залипание в соц сетях. А что, если во время одного из снов малыша заняться собой? 😴 Поспать рядом, если накопилась усталость 📖 Почитать книгу 🧘 Позаниматься своим телом (здесь конечно же должна быть особая программа восстановления 🙏) другими словами - найти те самые 30 минут, которые успокаивают, расслабляют и наполняют энергией 💫 чтобы потом опять (без раздражения!) быть готовой сворачивать бытовые горы. Как в авиации учат? "Сначала надеть маску на себя". Я стараюсь жить именно по этому принципу. И бесконечно благодарна своим близким, которые не просто понимают, а охраняют мой отдых. Особенно в первые месяцы после родов, когда главная задача женщины — благополучно восстановиться 🙏 Быть «супергероем» мы успеем позже. А пока — выдыхаем и выбираем себя 💫