ТЕЙПИРОВАНИЕ — 2 июля 2026 г. в 15:10:44
ТЕЙПИРОВАНИЕ Вы знаете, что часто причина выпирающего животика не в лишнем жире, а во внутрибрюшном давлении и положении органов? На видео я схематично показала технику тейпирования, с помощью которой можно помочь своему телу решить множество задач 👌 Итак, 3 полоски тейпа + 5 минут вашего времени = мощный отклик организма: 💧 Лимфодренаж и кровоток: ткани получают питание. 🎈 Давление: внутрибрюшное давление падает, живот перестает «давить» на органы малого таза. 🧲 Лифтинг-эффект: органы брюшной полости мягко возвращаются на свои физиологичные места. Это маст-хэв не только для восстановления после родов, но и для всех, кто сталкивается с проблемой «выпирающего» животика. 🧠 Нейросвязь: Мозг наконец-то «замечает» затейпированные мышцы и начинает правильно ими управлять. Благодаря этому они полноценно включаются в работу при выполнении упражнений! 🙌 а еще это великолепная профилактика грыж поясничного отдела позвоночника! Как тейпироваться правильно?Работаем курсами: 3-5 дней носим, 1-2 дня даем коже отдохнуть. Повторяем цикл в течение месяца. Оцениваем результат 😊 А вы уже пробовали тейпы на живот?