ПОЧЕМУ УКУСЫ МОГУТ СВОДИТЬ С УМА: чешутся, зудят, краснеют? 🦟
ПОЧЕМУ УКУСЫ МОГУТ СВОДИТЬ С УМА: чешутся, зудят, краснеют? 🦟 ⭕️ Если укусы комаров сильно беспокоят (или сильнее чем раньше) - это ВЫСОКИЙ ГИСТАМИН. 🆘 ЧТО ДЕЛАТЬ: ✔️ Антигистаминовая стратегия питания- наш верный друг. Это спасение для всей семьи ❤️ Тем более в летний период 🦟 ✔️Липосомальный витамин С- самый быстрый и простой способ понизить гистамин. ✔️ Плюс кверцетин- биофлавоноид, который удерживает тучные клетки от выделения гистамина. При недостатке цинка,магния,витамина Е, биофлавоноидов, тучные клетки будут выделять больше гистамина. ✔️ Также гистамин разрушает куркума ✔️ При высоком гистамине уходят в дефицит В2, В6 (а может и полный комплект витаминов группы В, особенно В9 и В12 - страдает метилирование).
772 просмотров