🧍🏽Сутулость vs. сколиоз: в чем РЕАЛЬНАЯ разница и когда пора бить тревогу?
🧍🏽Сутулость vs. сколиоз: в чем РЕАЛЬНАЯ разница и когда пора бить тревогу? Часто ли вы смотрите на своего ребенка и задаетесь вопросом: «Это просто плохая осанка или что-то серьезнее?» 1️⃣ Сутулость — спина ребенка округляется вперед, плечи завернуты, а голова выдвинута. В основном, это проблема мышечного тонуса и привычки. Позвоночник сам по себе еще прямой, но мышцы, удерживающие его ровно, ослаблены с одной стороны и перетянуты с другой. Симптомы: Быстрая утомляемость, головные боли, снижение концентрации. 2️⃣Сколиоз — стойкое, фиксированное искривление позвоночника вбок, часто с ротацией позвонков (скручиванием). Это уже серьезный диагноз, когда произошли изменения в форме самих позвонков и связок. Позвоночник буквально «скручивается» и «перекашивается» в трех плоскостях. Симптомы: хронические боли, нарушения дыхания, видимая деформация тела, головные боли. ⚠️Когда нужно бить тревогу? Начать заниматься здоровьем своего ребенка нужно как только вы заметили ЛЮБУЮ асимметрию или неспособность ребенка держать спину ровно. Не ждите, пока «перерастет» или «само пройдет» — это мифы! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Упражнения для стоп и осанки