Про детское ожирение
Про детское ожирение 📌Я уже недавно выкладывала пост о том, что если ребенок в 4 года имеет ожирение, то его предполагаемая продолжительность жизни сокращается в два раза и достигает 39 лет. Хочу сегодня поделиться еще некоторыми интересными и важными моментами. 📌Первое, что хочу рассказать, так это про особенности самих адипоцитов (жировых клеток). Их количество увеличивается до трех лет. То есть жировые клетки размножаются именно до трех лет. Затем, в течение жизни, они лишь увеличиваются в объеме. И то есть, чем больше у ребенка размножилось этих клеток в детстве, тем выше вероятность ожирения во взрослом состоянии. Другими словами, очень многое зависит именно от детства. 📌Следующий момент. 90% случаев детского ожирения вызваны исключительно перееданием. Поэтому и анализы будут хорошими, но это до поры до времени. ( цифра из недавно пройденного мной обучения, сайт НМО плохо грузит, если кому важно — позже скину ссылку) 📌Беременность. Помимо генетики в нашем организме «правят бал» законы эпигенетики. То есть, у нас есть исходное количество и качество генов, но какие из них включатся, а какие отключатся во многом зависит от условий окружающей среды во время внутриутробного пребывания и первое время после. Так вот, сбалансированное питание матери напрямую влияют на возможность ожирения. Если мама получает некачественную пищу или обедненную калориями, организм ляльки «думает»: "Во внешней среде мало еды – нужно включать гены для откладывания энергии". Обо всем очень подробно можно узнать из цикла лекций нейробиолога Роберта Сапольски.