Может это не СДВГ? Соцсети и внимание подростков
Может это не СДВГ? Соцсети и внимание подростков Команда Karolinska Institutet провела крупное лонгитюдное исследование, в котором на протяжении нескольких лет наблюдала за более чем восьмью тысячами детей и подростков в возрасте от младшего школьного до раннего подросткового периода. Исследователи анализировали, как меняется выраженность симптомов, связанных с нарушением внимания, на фоне изменения цифровых привычек. Ключевой результат оказался достаточно узким и при этом показательным: именно активное использование социальных сетей оказалось связано с постепенным усилением невнимательности. Ни просмотр телевизионного и видеоконтента, ни видеоигры такой связи не показали. Важно, что авторы учли факторы, которые часто используются для объяснения подобных ассоциаций: социально-экономическое положение семьи, пол ребёнка и даже генетическую предрасположенность к симптомам СДВГ. Связь между использованием соцсетей и снижением способности к концентрации сохранялась независимо от этих переменных. Кроме того, данные не подтверждают идею о том, что дети с исходной невнимательностью просто чаще «уходят» в соцсети: направление ассоциации, с высокой вероятностью, идёт от регулярного использования платформ к изменениям внимания, а не наоборот. Отдельного внимания заслуживает характер выявленного эффекта. На уровне одного ребёнка изменения выглядят умеренными и не производят впечатления резкого ухудшения. Однако среднее время, которое дети проводят в социальных сетях, заметно увеличивается с возрастом: от коротких эпизодов в младшем возрасте до нескольких часов в день у подростков. В таком контексте даже небольшие сдвиги в показателях внимания, повторяющиеся из года в год у большого числа детей, могут иметь значение уже на уровне всей популяции. При этом симптомы гиперактивности и импульсивности не демонстрировали аналогичного роста, что делает результаты особенно интересными в свете увеличения числа диагнозов СДВГ. Авторы обсуждают возможный механизм достаточно сдержанно. Социальные сети устроены таким образом, что формируют постоянное ожидание отклика — сообщения, реакции, обновления ленты. Даже без фактического взаимодействия само ожидание становится фоновым отвлекающим стимулом и может фрагментировать внимание. Речь не идёт о том, что соцсети «вызывают» СДВГ, но данные указывают на то, что характер цифровой среды имеет значение. В условиях, когда такие платформы становятся частью повседневной жизни детей, вопрос стоит уже не только о количестве экранного времени, но и о том, с каким именно типом цифрового опыта ребёнок регулярно взаимодействует.