Поддерживаю подругу в проживании потери близкого для неё человека. — 15 сентября 2026 г. в 06:05:09.205
Поддерживаю подругу в проживании потери близкого для неё человека. Важная мысль появилась для напоминания. Не обесценивайте свои чувства. Пусть кажется странно/глупо переживать, потому что… Пусть какая-то критическая фигура внутри говорит про бесполезность, про невыносимость, про «и так много всего, зачем и это ещё, ну соберись!» - а можно. Можно чувствовать, можно горевать, можно рыдать, можно вспоминать, можно злиться, можно! Ваши чувства важны, даже если они не были взаимны. Даже, если все казалось уже в прошлом. Проживайте. Пишите. Говорите. Выхаживайте. Выкрикивайте. Дайте этому место и время. День, два, неделя. 9 дней, 40 дней. Не оставайтесь одни с этим. Так важно порой просто поговорить с кем-то о своих чувствах, о том, кого уже нет рядом. О том, кто был так дорог и реален, а теперь его почему-то не стало. И маленькими шагами двигайтесь потом к возвращению в жизнь, принятию и необходимым действиям. 🫶