Сегодня проверяем уровень вашей внутренней ярости 😈 — 4 июня 2026 г. в 12:44:03.974
Сегодня проверяем уровень вашей внутренней ярости 😈 Спокойный котик вы или человек, который уже мысленно спорит с медленным интернетом? Проходите наш шуточный тест, считайте баллы и пишите результат в комментариях в нашей группе в телеграм👇 А если говорить серьёзно, то агрессия - это нормальная эмоция. Проблемы обычно возникают не из-за самой злости, а из-за того, что мы не знаем, что с ней делать. На наших программах мы учимся обращаться с ней по-разному. Например, подход ACT (терапия принятия и ответственности) помогает действовать эффективно даже тогда, когда внутри кипят злость, раздражение или обида. А на провокативных группах можно безопасно встретиться со своими эмоциями, прожить их, посмотреть на них с другой стороны и даже посмеяться там, где раньше хотелось только злиться. А теперь - к тесту. Посмотрим, сколько среди нас мирных котиков, а сколько драконов 🐱🐉