🌾 Рис — ваш лучший детокс-партнёр!
🌾 Рис — ваш лучший детокс-партнёр! Задумывались, как очистить организм? Воспользуйтесь секретом тибетских лам! 1️⃣ Возьмите рис в количестве, соответствующем вашему возрасту в столовых ложках. 2️⃣ Промойте его и поместите в банку, залив тёплой кипячёной водой. 3️⃣ Закройте крышкой и уберите в холодильник. Утром: 4️⃣ Слейте воду, сварите одну столовую ложку риса без соли в течение 3-4 минут. 5️⃣ Съешьте натощак до 7:30. 6️⃣ Оставшийся рис снова залейте водой и уберите в холодильник. Повторяйте каждое утро, пока не закончится рис. Не забудьте: после завтрака не ешьте и не пейте минимум 3 часа. Это поможет избавить от болей в пояснице и хруста в шее! Каждый новый день — это шанс стать лучше! 🩷 Будь молодой!
21 просмотров