🥦БЕЛКОВЫЕ ВАФЛИ НА ЗАВТРАК
🥦БЕЛКОВЫЕ ВАФЛИ НА ЗАВТРАК Ингредиенты: 300 г запеченной или обжаренной курочки (у меня бедра без кожи) 40 г легкого сыра 4 ст. л. цз муки яйцо соль, перчик, сухой чеснок Приготовление: Все ингредиенты перебить в блендере. Отправить на 5 минут в вафельницу. Приятного аппетита!❤️ Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров