👁️ ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЗРЕНИЕ — 6 НАРОДНЫХ СРЕДСТВ
👁️ ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЗРЕНИЕ — 6 НАРОДНЫХ СРЕДСТВ Глаза — один из самых нагруженных органов в современном мире. Постоянные экраны, мелкий текст, недостаток сна — и зрение начинает сдавать. Вот шесть проверенных народных рецептов, которые помогают поддержать остроту глаз. 🍋 Лимоны с мёдом Ежедневно съедайте по 2 лимона, разделив их на дольки и полив небольшим количеством мёда. Курс — 4 недели. 🌱 Настойка корня аира 40 г сухих измельчённых корней аира поместите в 200 мл 40% спирта, плотно закройте и настаивайте в темноте 8 дней. Отожмите сырьё, процедите, перелейте в стеклянную посуду и закройте пробкой. Храните в темноте. Принимайте перед едой 2 раза в день по 20 капель. 🥕 Морковь с жирами Ешьте больше тёртой моркови, обязательно с жирами — сметаной или растительным маслом. Учтите: каротин плохо усваивается при заболеваниях печени. 🍲 Бульон из бараньей печени В течение 100 дней подряд пейте бульон из бараньей печени и съедайте 100 г самой печени. Делайте это утром натощак или перед обедом, не пропуская ни дня. Если бараньей нет — подойдёт говяжья или свиная, но свиная действует слабее. 🌾 Проросшая пшеница и свёкла Регулярно ешьте утром и вечером кашу или кисель из проросшей пшеницы. Ежедневно натощак съедайте 100–150 г свёклы — цинк в её составе повышает остроту зрения. 🌼 Настой первоцвета 2 столовые ложки сухих измельчённых листьев первоцвета залейте в термосе 0,5 л крутого кипятка. Настаивайте 1,5 часа, процедите. Пейте по полстакана два-три раза в день. При стойком ухудшении зрения не занимайтесь самолечением — обратитесь к офтальмологу. Средства с алкоголем и бараньей печенью противопоказаны при хронических заболеваниях и беременности. Материал носит ознакомительный характер. 🙏 Будьте здоровы! @byd_zdorov