Будь здоров! Центр общественного здоровья, Томск
Без категории · 7 августа 2026 г.
Мифы о грудном вскармливании. Часть 1 — 7 августа 2026 г. в 07:32:09.023
Мифы о грудном вскармливании. Часть 1 Миф 1⃣ Грудное вскармливание приводит к лишнему весу. ✅ Факт. Основная прибавка в весе происходит во время беременности — это физиологическая норма. Этот естественный процесс важен для полноценного развития ребёнка и подготовки организма будущей мамы к родам и последующему кормлению младенца. Сразу после родов организм женщины теряет около 6 кг (вес ребенка, плаценты, околоплодных вод). Остальные жировые запасы постепенно расходуются на выработку молока. При правильном питании и кормлении грудью вес обычно возвращается к показателям, которые были до беременности, через 6–7 месяцев. Миф 2⃣ Соски нужно готовить к кормлению заранее. ✅ Факт. Современной медициной не поддерживается подготовка сосков к грудному вскармливанию путем массажа и использования жестких тканей для предотвращения трещин и адаптации плоских сосков. Исследования доказали ненужность и даже вред таких методов. Грудь естественным образом готовится к лактации. Механическое раздражение сосков приводит к повреждению кожи или даже может спровоцировать преждевременные роды из-за выброса окситоцина. Удобный бюстгальтер – всё что нужно для беременной и кормящей женщины. После родов размер молочной железы может значительно измениться, поэтому бюстгальтер для кормящих женщин лучше подбирать после родов, когда уже идет зрелая лактация. Будьте здоровы! Информацию подготовила врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Людмила Михайловна Шулико