Все мы знаем, что питание влияет на продолжительность и качество жизни человека. И во в...
Все мы знаем, что питание влияет на продолжительность и качество жизни человека. И во второй половине жизни уже важно следить за рационом, ведь любые отступления могут повышать холестерин, давление, сахар и т.д. Диетологи и ученые сходятся во мнении, что во второй половине жизни нужно ограничивать калорийность пищи. При этом питание должно быть сбалансировано по основным компонентам – белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам. Также важно, чтобы пища содержала ферменты, так как усвояемость полезных веществ из пищи во второй половине жизни снижается. По этим факторам идеальный продукт для человека старшего возраста – Питательный коктейль «Родника здоровья». В его составе есть все, что нужно при минимуме калорий. Из продуктов питания важно выбирать еду антисклеротической направленности. То есть, важно снижать вес, так как лишние килограммы увеличивают риски заболеваний сердца и сосудов. Нужно исключить жирные сорта мяса, жирное молоко и сметану. В идеале сметану лучше заменять домашним йогуртом из заквасок «Родника здоровья». Также важно отказаться от сдобы, мучных изделий и конфет. Нужно есть больше овощей, зелени, корнеплодов, полезны нерафинированные масла, рыба, морская капуста, нежирный творог и сыр. Чтобы хорошо очищался кишечник важно включать в ежедневный рацион «Смарт-каши». У пожилых людей часто наблюдается авитаминоз и анемия, особенно в зимне-весенний период и во время инфекционных заболеваний. Здесь тоже на помощь придут Питательные коктейли, сироп «Витан-1», жидкий селен и продукты из серии «Фитококтейли», например, «Свекла с сельдереем», «Крыжовник с яблоком», «Смарт-каши». Для поддержания сердечно-сосудистой системы можно включать в рацион следующие продукты: «Неоселен», «Вита-селен», «РОЗ-Магний», «Земляная груша с боярышником», «Гинкгороз релакс», «Риалам» – 1-2 т. в день, «Лецитинороз» и «Омега 3,6,9 супер формула», а также "Кардиороз комплекс 1", «Кардиороз плюс» и «Атеророз плюс». При проблемах с ЖКТ, можно принимать курсами 2 раза в год по 1 месяцу «Гастрофилин плюс». Также при проблемах с ЖКТ в рацион включают «Эвитон РОЗ», масло «РОЗ-Амарант» – по 1–2 ст. л. за 30 мин до еды и «Вита-селен» – по 2 т. 3 раза в день после еды, длительно. Продукты программы «Родник здоровья» лишены побочных эффектов и рассчитаны на длительное комплексное применение у пожилых людей со многими хроническими заболеваниями. Наличие во всех продуктах сбалансированных по количеству микроэлементов, минералов, аминокислот, витаминов и других биоактивных веществ обеспечивает обезвреживание и выведение из организма всех токсических веществ, в том числе и лекарственного происхождения, нормализует все виды обмена, усиливает иммунитет и ликвидирует осложнения лекарственной терапии.