💊Согласно данным ВОЗ, в 2024 г. мировая численность лиц с гипертонией составила 1,4 ми... — 15 мая 2026 г. в 05:00:10.783
💊Согласно данным ВОЗ, в 2024 г. мировая численность лиц с гипертонией составила 1,4 миллиарда человек, однако только одна пятая гипертоников контролируют артериальное давление и регулярно принимают медикаменты. ✅Простые, доступные методы коррекции факторов риска развития артериальной гипертонии: 1. Снижение потребления соли; 2. Снижение потребления простых углеводов; 3. Исключение жирной, жареной, копченой и другой «вредной» еды; 4. Отказ от вредных привычек (курения и алкоголя); 5. Управление стрессом; 6. Повышение регулярной и достаточной физической активности; 7. Нормализация веса; 8. Правильный режим труда и отдыха; 9. Консультация врача – он поможет разработать индивидуальный план профилактики и лечения. ‼Постоянный приём назначенных врачом гипотензивных препаратов является необходимым условием эффективной профилактики. www.who.int/ru/news-ro...