Неделю с 29 июня по 5 июля 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации ... — 29 июня 2026 г. в 05:18:40.183

Неделю с 29 июня по 5 июля 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей, направленной на снижение смертности от внешних причин.   В структуре общей смертности населения гибель от внешних причин занимает особое, драматическое место. В отличие от тяжелых хронических заболеваний, которые развиваются годами, внешние факторы уносят жизни внезапно. Самое горькое — в подавляющем большинстве случаев этих трагедий можно было избежать. Ключевые факторы риска: • Дорожно-транспортные происшествия (ДТП). • Несчастные случаи на воде (утопления). • Падения с высоты (включая бытовой травматизм и выпадение детей из окон). • Отравления (токсическими веществами, суррогатным алкоголем, грибами). • Пожары и воздействие экстремальных температур. Сезонные зоны особого внимания Поскольку данная неделя информирования выпадает на пик летнего сезона, врачи настоятельно рекомендуют обратить внимание на три главные опасности. 1. Безопасность на воде Летняя жара манит людей к водоемам, но вода не прощает легкомыслия. • Купайтесь только на оборудованных пляжах, где дежурят спасатели. • Никогда не заходите в воду в состоянии опьянения. • Не ныряйте в незнакомых местах — удар головой о дно или корягу приводит к мгновенному перелому шейного отдела позвоночника и гибели. Безопасность детей на воде — ключевая задача для родителей и взрослых. Соблюдение простых правил поможет избежать несчастных случаев и сохранить здоровье и жизнь ребёнка. Основные правила Постоянный присмотр. Дети любого возраста не должны купаться без контроля взрослых. Даже если ребёнок хорошо плавает, взрослый должен постоянно находиться рядом. Нельзя поручать присмотр старшим детям. Выбор безопасного места. Купаться следует только на официальных пляжах, которые прошли проверку и получили разрешение от Роспотребнадзора. Такие пляжи имеют санитарно-эпидемиологическое заключение, чистое дно, обозначенные границы купания, спасателей и медпункт. Избегать нужно незнакомых водоёмов, мест с сильным течением, ямами, водорослями, а также пляжей с запрещающими знаками.  Использование средств безопасности. Для маленьких детей и тех, кто неуверенно держится на воде, рекомендуется использовать спасательные жилеты, нарукавники, круги и другие средства по возрасту. При этом даже с кругом или жилетом ребёнка нельзя оставлять одного — надувные средства могут перевернуться или сдуться.  Обучение плаванию. Важно как можно раньше научить ребёнка держаться на воде, но умение плавать не отменяет необходимости присмотра.  Запреты для детей. Нельзя разрешать прыгать в воду в незнакомых местах, с обрывов, мостов, причалов. Запрещено заплывать за буйки, за пределы безопасной зоны, подплывать к лодкам, катерам, судам. Нельзя нырять в незнакомых или мелких местах, играть в опасные игры (захваты, борьба), использовать надувные матрасы или другие плавательные средства вдали от берега. ds-romashka-saratov-r64.gosweb.gosuslugi.ru Ограничение времени пребывания в воде. Продолжительность купания зависит от возраста ребёнка, температуры воды и воздуха. Например, дошкольники и младшие школьники обычно не должны находиться в воде дольше 10 минут, подростки — до 20–25 минут при температуре воды не менее 20 °C. Не рекомендуется купаться сразу после приёма пищи — нужно выждать 30–45 минут.  Учёт погодных условий. Не стоит купаться в штормовую погоду, при большой волне или сильном прибое.  Контроль состояния здоровья. Нельзя купаться при повышенной температуре, недомогании, острых инфекционных заболеваниях.  Дополнительные рекомендации Защита от солнца. Следует использовать водостойкие кремы с SPF не ниже 30 и обновлять слой каждые два часа. Не допускать нахождения ребёнка на солнце без головного убора.  Гигиена. До купания убедиться, что на коже ребёнка нет открытых ран или царапин. После купания обязательно принять душ, тщательно вымыть руки с мылом, сменить мокрый купальник/плавки на сухую одежду.  Действия в экстремальных ситуациях. Например, при судорогах нужно лечь на спину и плыть к берегу, ст