Куда обратиться, если нужна помощь
Куда обратиться, если нужна помощь Повышать осведомлённость о рисках алкоголя важно. Не менее важно знать, куда можно обратиться, если справиться самостоятельно уже сложно. Часто к регулярному употреблению приводят тревога, нестабильное эмоциональное состояние, депрессивный фон. В такие моменты кажется, что «ещё не так плохо» или что просьба о помощи — признак слабости. На самом деле ранняя поддержка эффективнее попыток «перетерпеть». В Омске и Омской области помощь можно получить бесплатно и анонимно: • Единый детский телефон доверия (дети, подростки, родители) — 8-800-2000-122 (круглосуточно) • Телефон доверия экстренной медико-психологической помощи — (3812) 56-56-65 (круглосуточно) • Дневной телефон психологической помощи — (3812) 27-55-11 • Кабинет медико-психологической помощи — (3812) 23-02-36 • Наркологический диспансер — (3812) 30-27-27, 53-94-83 Обратиться за помощью — это не слабость, а ответственный шаг. Если вам или близкому человеку тяжело, не откладывайте. Поддержка доступна.