Что снижает риск и как не упустить изменения
Что снижает риск и как не упустить изменения Риск рака молочной железы можно снизить. Помогают контроль массы тела, ограничение алкоголя и регулярная физическая активность. Не менее важно не пропускать обследования. Самообследование молочных желёз стоит проводить регулярно — это помогает заметить уплотнения, изменения формы, кожи или выделений между визитами к врачу. Маммография 1 раз в 2 года рекомендована женщинам старше 40 лет: она выявляет то, что ещё не ощущается. Ранняя диагностика даёт не только больше шансов на излечение, но и лучшее качество жизни после лечения. Не стоит откладывать визит, если что-то настораживает. Чем раньше найдено изменение, тем проще с ним справиться.
19 просмотров