Девочки, помните, совсем недавно я выкладывала большую подборку по выпадению волос и дл...
Девочки, помните, совсем недавно я выкладывала большую подборку по выпадению волос и для роста? Там мы разбирали и наружные средства, и то, что действительно имеет смысл принимать внутрь, если хочется поддержать рост волос и уменьшить выпадение. Сегодня хочу показать, что принимаю сейчас сама. Вообще я в основном выбирала зарубежные бренды, особенно любила американские и немецкие бады. Но наши реалии опускают на землю. Поэтому около двух месяцев назад решила посмотреть, что сейчас вообще происходит среди российских производителей. Пересмотрела очень много составов. И, честно говоря, найти действительно сильные концентрации и хорошие формы оказалось не так просто. В итоге остановилась на SOLOWAYS. Я отправила производителю большой список вопросов по сырью и составам. Получила подробные ответы, после чего уже заказала большую партию тех добавок, которые были мне интересны. Принимаю вовсю. И только после этого решила рассказать вам. Уже в своей закрытой группе делилась впечатлениями и рассказывала про базовую базу - магний и омега-3. А сегодня хочу показать именно то, что два раза в год курсом принимаю для волос: ✔️ Биотин - 10 000 мкг Это одна из самых высоких рабочих дозировок, которые можно встретить. Биотин участвует в синтезе кератина - белка, из которого состоят волосы и ногти. Поэтому именно его чаще всего включают в схемы при: ✔️ выпадении волос; ✔️ ломкости; ✔️ истончении волос; ✔️ медленном росте; ✔️ ломкости ногтей. Кроме этого, биотин участвует в энергетическом обмене и поддерживает нормальную работу нервной системы. А это наше все в 40+. Я обычно пропиваю его курсами 2 раза в год. Особенно после 40 лет считаю эту добавку очень удачной, потому что с возрастом волосы становятся тоньше, цикл их роста сокращается, и поддержка организма здесь действительно имеет значение. ✔️ Экстра Омега-3 Омегу я принимаю не только ради волос. И не курсом, а на «постоянке». Она нужна для кожи, сосудов, мозга, суставов и помогает регулировать воспалительные процессы в организме. А состояние кожи головы тоже напрямую влияет на качество волос. Здесь мне понравилась концентрация: 900 мг омега-3 в одной капсуле, из них 600 мг EPA и 240 мг DHA. Не нужно пить по 3–4 капсулы в день, как это бывает у некоторых производителей. Еще понравилось, что используется именно рыбный жир из цельной рыбы (анчоусы, сардины, скумбрия), а не жир из печени или производственных остатков. Плюс производитель заявляет шестиступенчатую очистку методом молекулярной дистилляции, которая помогает удалить тяжелые металлы и другие нежелательные примеси. Еще один плюс - индекс TOTOX 8,7. Чем он ниже, тем свежее и качественнее рыбий жир. Хорошим считается показатель до 26, а здесь заявлено аж 8,7, что очень достойно. Это как раз те нюансы, на которые я всегда обращаю внимание при выборе омеги. Буду продолжать тестировать дальше. Если через полгода мнение изменится - обязательно так же честно об этом расскажу. Но на сегодняшний день это один из немногих российских брендов, который действительно приятно удивил меня своими составами. Поэтому решила поделиться и с вами. Для моих подписчиков действует скидка 15% по промокоду BYUTISILA на биотин, омегу-3 и другую продукцию SOLOWAYS. БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.