ЦИ

Центр иммунологии и репродукции (ЦИР)

Здоровье · 8 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Окислительный стресс и его влияние на фертильность. Антиоксиданты.

Окислительный стресс и его влияние на фертильность. Антиоксиданты. Вместе с акушером‑гинекологом Анастасией Андреевной Каюмовой и урологом‑андрологом, к. м. н. Элеонорой Викторовной Мудраковской разбираемся, как оксидативный стресс влияет на фертильность. Что такое оксидативный стресс?
Это повреждение половых клеток свободными радикалами. Для мужчин последствия особенно ощутимы: снижается подвижность сперматозоидов, ухудшается их морфология, растёт фрагментация ДНК — а это напрямую влияет на шансы зачатия. ⚠️ Какие факторы повышают риски?
Часто мужчины даже не задумываются, что привычные бытовые дела могут быть опасны для репродуктивного здоровья:
🔸 работа с лаками, красками и химикатами (даже «просто помог жене с ремонтом»);
🔸 частые походы в баню — перегрев яичек, например, при варикоцеле, тоже провоцирует стресс;
🔸 вредные привычки (курение);
🔸 профессиональные риски: работа в серверных, с радиооборудованием, служба в армии — всё это связано с воздействием электромагнитных излучений. 💚 Хорошая новость: ситуацию можно корректировать!
С помощью нутриентов мы способны поддержать организм и снизить негативное влияние. Простые и доступные антиоксиданты:
✅ витамин С;
✅ витамин Е;
✅ коэнзим Q10;
✅ карнитин;
✅ селен. А вы задумывались, как бытовые и рабочие привычки могут влиять на фертильность? Делитесь в комментариях! 👉 Смотрите видео — врачи подробно рассказывают, как защитить репродуктивное здоровье и на что обратить внимание в повседневной жизни: https://rutube.ru/video/af9e2bf1a284708de77170adf6504d7d/