Вкусный перекус: сегодня - Всемирный день мороженого — 10 июня 2026 г. в 12:30:03.132
Вкусный перекус: сегодня - Всемирный день мороженого 🍦 Этот десерт выпускается с 10 июня 1786 г. С тех пор мороженое стало символом лета, радости и... восстановления сил. 🩸Многие доноры подтвердят: в жаркий день вкусное мороженое после донации крови — это не просто поощрение, а медицинская рекомендация. Быстрые углеводы помогают организму мягко восполнить потери и предотвратить головокружение. 💡 Важные правила: ❌ нельзя есть мороженое ДО донации. Жирная молочная составляющая может сделать плазму «хилезной» (мутной), и кровь будет непригодна для переливания; ✅ мороженое — идеальный перекус ПОСЛЕ сдачи крови (спустя 10-15 минут), если вы уверены в его качестве и не имеете проблем с ЖКТ. 💦В жаркую погоду организм донора теряет больше жидкости. Альтернатива мороженому — сладкий чай или вода, которые всегда есть в нашем буфете. Центр крови имени О.К. Гаврилова в социальных сетях: 💫 Телеграм: https://t.me/bloodcenter_dzm 💫 ВКонтакте: https://vk.com/bloodcenter_dzm 💫 Дзен: https://dzen.ru/bloodcenter Официальный сайт: http://donor.mos.ru/ #ЦентркровиГаврилова #мороженое #летнийвайб