Шпаргалка для донора: когда можно прийти на донацию снова? — 10 июля 2026 г. в 12:32:04.618
Шпаргалка для донора: когда можно прийти на донацию снова? 📆 Ведёте ли вы донорский календарь? Этот важный элемент жизни донора помогает чётко соблюдать интервалы между донациями, поддерживать донорскую форму и не пропускать очередную дату посещения Центра крови. 📊 Интервалы определены приказом Минздрава РФ и … биологическим механизмом восстановления. Правило простое: чем «тяжелее» компонент крови, которым вы поделились, тем дольше «передышка» для организма. И здесь нет разницы между мужчинами или женщинами, молодыми или зрелыми — биология восстановления у всех одна. 🩸 Сдали цельную кровь? Это классика. Вы отдали и эритроциты, и плазму. Организму нужно 60 дней, чтобы полностью восполнить запасы красных клеток. 🔹Пример: сдали кровь 10 июля. Следующую цельную кровь можно сдать 09 сентября. А вот если захотите сдать плазму или тромбоциты, ждать не обязательно — они восстанавливаются быстрее, так что вас ждут уже через 30 дней (12 августа). 💧 Сдали плазму или тромбоциты? Это «лёгкая артиллерия». Аппарат забирает только жидкую часть или клетки, которые быстро восполняются, а эритроциты возвращаются вам обратно. 🔹Пример: сдали плазму в понедельник. Уже через две недели (14 дней, не считая дату донации) можно прийти снова — сдать цельную кровь, плазму или тромбоциты. 💡 Совет: сохраните эту шпаргалку. Так вы никогда не пропустите свою «донорскую дату» и всегда будете в отличной форме для новой донации. Центр крови имени О.К. Гаврилова в социальных сетях: 💫 Телеграм: https://t.me/bloodcenter_dzm 💫 ВКонтакте: https://vk.com/bloodcenter_dzm 💫 Дзен: https://dzen.ru/bloodcenter 💫 Официальный сайт: http://donor.mos.ru/ #ЦентркровиГаврилова #ДонорскийКалендарь #ИнтервалыДонаций #ШпаргалкаДонора