Морс из черной смородины — 17 июля 2026 г. в 06:08:00.728
Морс из черной смородины 🩸 После донации организм активно восстанавливает утраченный объем жидкости и ценные питательные вещества. В период восстановления важно выпивать 1,5-2 литра воды или других безалкогольных напитков в день. Одним из таких является морс, а уж с сезонной черной смородиной - вдвойне. 🫐 Чёрная смородина в составе восполняет витамин С и другие полезные вещества, которые поддерживают состояние и иммунитет донора. О полезных свойствах этой чудо-ягоды мы уже рассказывали в наших постах: https://max.ru/bloodcenter_dzm/AZ9gqSk_Qi8. ☀️ Летом такой напиток спасёт от жары и прекрасно утолит жажду. Обратите внимание: такой морс не рекомендуется пить перед кроводачей, поскольку смородина даёт очень насыщенный цвет и может окрасить кровь и её компоненты. ⏰ А вот время после донации - отличный период, чтобы позаботиться о себе и вспомнить, какое важное дело совершает каждый донор, придя в Центр крови имени О.К. Гаврилова - спасает не одну жизнь. ❤️ Готовьте с удовольствием, пейте полезные напитки и берегите себя - ваши вклад и помощь в развитие донорства бесценны! Центр крови имени О.К. Гаврилова в социальных сетях: 💫 Телеграм: https://t.me/bloodcenter_dzm 💫 ВКонтакте: https://vk.com/bloodcenter_dzm 💫 Дзен: https://dzen.ru/bloodcenter 💫 Официальный сайт: http://donor.mos.ru #ЦентркровиГаврилова #напитки #морс #смородина #рациондонора