«Практикует дéвица заморский сэйтай,
«Практикует дéвица заморский сэйтай, Ей с утра не терпится стать здоровой «вкрай». Гнутся ручки белые, гнётся тонкий стан Шею не заклинило, славный сэйтай!» 📍В переводе с японского языка термин «сэйтай» означает «настройка организма» (иероглиф «сэй» – регулировка, настройка; иероглиф «тай» - тело). Однако основатель Школы каратэ и кобудо Дзёсинмон Сёрин-рю и международной организации Сэйтайдо Икэда Хошу считал, что больше подходит понимание этого термина как «создание здоровья». Сэйтай необходим: 🟢тем, кому за 40 (если вы чувствуете постоянную усталость, депрессию, вам кажется, будто бы вы живёте не своей жизнью, нет энергии и радости жизни); 🟢тем, кто восстанавливается после болезни, операции или перенесённой травмы – комплекс сэйтай поможет это сделать бережно; 🟢пенсионерам (этой категории занятия сэйтай жизненно необходимы, ведь потеря энергии с возрастом становится колоссальной, отсюда и раздражительность, нежелание принимать перемены в своей жизни, да и вообще быть счастливым) 📍Есть два места. Запись ЗДЕСЬ. 🤓Я сама каждую неделю хожу в эту группу)))