💡Мы часто умеем быть терпеливыми и бережными с другими людьми. Можем поддержать друга,...
💡Мы часто умеем быть терпеливыми и бережными с другими людьми. Можем поддержать друга, найти слова для близкого, спокойно отнестись к чужой ошибке и напомнить человеку, что один неудачный день ничего не говорит о нём целиком. Но когда речь заходит о нас самих, интонация почему-то меняется.🌿 «Соберись». «Хватит лениться». «Можно было сделать лучше». «Другие справляются, а ты опять не смогла». 🗣️Иногда мы называем это требовательностью и уверяем себя, что именно так поддерживаем движение вперёд. Хотя на самом деле годами живём рядом с внутренним критиком, которому невозможно окончательно доказать, что мы уже достаточно хорошие. Подружиться с собой — не значит перестать развиваться, закрыть глаза на ошибки или разрешить себе всё. Скорее это возможность оставаться на своей стороне даже тогда, когда что-то не получилось, и разговаривать с собой не только языком оценки, но и языком интереса.🌷 📍Завтра, 12 августа, в 18:00 Дарья Федорович проведёт в центре «Счастье есть» мастерскую «Как подружиться с собой». Будем исследовать, почему внутренняя строгость кажется безопаснее поддержки и как постепенно выстраивать с собой отношения, в которых есть место не только требованиям, но и живому контакту. Для записи напишите нам слова «С собой».👩🏼💻💬 Или по ссылке: http://vk.cc/cHv5wp