Центры Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Здоровье · 30 октября 2026 г.
🎙️ Прямой эфир «Неуверенность в общении: как с этим справляться»
🎙️ Прямой эфир «Неуверенность в общении: как с этим справляться» Неуверенность в общении мешает строить отношения, выступать публично или даже просто заводить разговор. Но что, если ее можно постепенно преодолеть с помощью простых техник? На эфире мы разберем, какие барьеры мешают свободно общаться и как стать увереннее в коммуникации с другими. Наши эксперты поделятся не только теорией, но и конкретными упражнениями, которые можно начать применять сразу после эфира. Когда: 5 ноября в 16:00 Ведущие: Юлия Фомина и Генриетта Комиссарова, специалисты Центров Ассоциации КПТ Эфир пройдет в группе ВКонтакте Центров Ассоциации КПТ: https://vk.ru/becbt Ссылка на трансляцию появится в этом канале в день эфира. ❔ Готовьте свои вопросы — наши специалисты ответят на них в прямом эфире. До встречи!