🎯 Дело в том, что летом мы даем суставам повышенную нагрузку, а организм не всегда усп... — 13 августа 2026 г. в 05:13:01.570
🎯 Дело в том, что летом мы даем суставам повышенную нагрузку, а организм не всегда успевает восполнять ресурсы. Добавьте сюда: · Обезвоживание: меньше жидкости — меньше синовиальной смазки, суставы работают «на сухую». · Перепады температур: кондиционеры, купание в прохладной воде. · И главное — к осени запасы истощаются, а хрящевая ткань не может восстанавливаться так же быстро, как изнашивается.
31 просмотров