🎋 Чем полезна практика цигун и тайцзицюань на выходных?
🎋 Чем полезна практика цигун и тайцзицюань на выходных? Когда голова гудит от сотни мыслей, хочется расслабиться, но часто даже после работы мысли продолжают бежать. Группы выходного дня созданы специально: 🌱 переключить внимание с забот на своё внутреннее состояние 🌱 познакомиться с практикой и бережно ступить на путь перемен 🌱 успокоить ум 🌱 научиться качественно расслаблять тело 🌱 разобрать основы цигун и тайцзи 🌱 открыть новое в себе 🌱 прикоснуться к древнейшей практике, мудрость которой накоплена за 1500 лет 🪷 Подарите себе выходные, наполненные здоровьем, осознанностью и внутренней тишиной, записавшись на курсы выходного дня: +7964 603 7418 (звоните или MAX) 🕒 С 4 октября по субботам и воскресеньям с 9:30 🌅 Подробности и варианты по времени: https://altai-shaolin.ru/training/kurs-qigong-nachalo.html #цигун #тайцзи #начало #здоровье #выходные #заповедное #искусство