В любой непонятной ситуации машите руками - основное правило Цигунитета)) — 20 апреля 2026 г. в 14:43:31.454
В любой непонятной ситуации машите руками - основное правило Цигунитета)) Друзья, мы решили совместить приятное с полезным - ✅ загрузить видео занятий по любимому многим Цигунитету в канал ВК, чтобы он был под рукой при недоступности Телеграм, и ✅ пригласить новичков на подготовительную ступень по Оздоровительному цигун. Ведь именно с Цигунитета - его базовых, очень простых, но при этом очень эффективных упражнений можно начать знакомство с цигун вообще и с направлением Оздоровительный цигун в частности. Может вы уже далеко не новичок и давно занимаетесь у нас, но Цигунитет пропустили, а может и не пропустили, но забыли про него, тогда весна - самое время начать, продолжить, возобновить практиковать вместе с Таней по видеоурокам, не потерявшим свою актуальность. Цигунитет начался в период пандемии и стал физической и психологической поддержкой для многих в тот непростой период. Даже если вы уже когда-то занимались по этим видео, загляните снова - одни сложные периоды в нашей жизни сменяют другие, глобальные и личные перемены вызывают необходимость поддержать свое здоровье, свой иммунитет, свою психику, и Цигунитет со своими упражнениями и даже, как мы убедились, разговорами "вокруг" них, ответами на вопросы по-прежнему поднимает настроение, дает опору и такое простое решение - всего лишь махать руками 😁 🔺План такой: 1 видео каждый день кроме выходных в канале нашего сообщества во ВКонтакте. 👉 Перейти в канал - https://vk.com/im/channels/-237045538. Не забудьте подписаться и поставить уведомления и тогда точно не пропустите. 📍Для тех, кто не знает - каналы можно увидеть в ВК-мессенджере на отдельной вкладке. Для удобства наш канал вы можете поместить в отдельную папку, и кстати, добавить туда же нашего ВК-бота, кто уже подписан на уведомления. Итак, весна, здоровье, Цигунитет! Начинаем в среду 22 апреля.