🧜♀️ Сначала я поддалась 🏳️. Но, поняв, что после этого они не хотят бежать, стала вы...
🧜♀️ Сначала я поддалась 🏳️. Но, поняв, что после этого они не хотят бежать, стала выбираться из этого искушения 🙅♀️. Почувствовала себя Одиссеем: словно Сирены какие-то пели мне «Остановись, посмотри, какая хорошая дорога, отдохни, не надо бежать» 🎶😴. Но я понимала: дальше, когда беговой участок закончится, пойдёт болото либо непроходимый валежник 🪵, и я физически не смогу бежать 🛑. И тогда я просто не уложусь в лимит ⏳. Не успею 😱. 🏃♀️ Пара таких соблазнов — и всё, я решила: бегу всё, что беговое 🔥. С тех пор почти ни разу не остановилась на беговом участке. Хотя было ужасно тяжело 🥵. 🤷♀️ Помогло ещё и то, что в какой-то момент я поняла, что мне одинаково тяжело как идти, так и бежать. А если нет разницы в цене моего усилия, то уж лучше я буду бежать 💨. 🎒 70-й км. Заброска. Место, где тебя ждут твои вещи, можно переодеться, немного отдохнуть и поесть 🍌. Ела я очень мало, но больше, чем обычно. На каждом ПП (пункте питания) — немного изотоника 🥤, арбузов 🍉, апельсинов 🍊. На заброске я добавила к этому 1 финик и чуть изюма . Выпила тёплый несладкий чай ☕️. ⏱️ Провела на заброске 16 минут, переодеваться не стала, так как кроссовки сидели удобно 👌. Скинула лишнее, мусор — и в путь ➡️. Бежала как могла, старалась экономить силы 🔋. Всё время помнила о дыхании ✨. Бутейко — моё всё. Помогало 🙏. 🧠 Также я старалась пользоваться воображением и силой внешнего намерения 🌌. Представляла, что это не я бегу и трачу свои силы, а "кто-то бежит мной" 👽 Словно я марионетка, и кто-то помогает переставлять мои ноги 🎭. Становилось легче. Мозг всё-таки можно уговорить на что угодно 🪄. 🤗 Встретила много знакомых. Сильных бегунов 💪. Спасибо им большое. Каждый из них меня подбадривал, тянул к финишу 🏁. На последних км я позвонила Стасу 📱, чтобы шёл меня встречать. Я видела, что иду раньше лимита, и это очень меня вдохновляло 🚀. ❤️ А на финише меня встретил Стас и мои дети! 👦👦👦👧 Я очень мечтала, чтобы дети пришли ко мне, ведь в тот раз я финишировала поздно, они уже спали 😴. 🎉 В этот раз я финишировала за 16:58 ⏱️. Я выбежала из 17-ти часов! Знали бы вы, как я горжусь этими двумя минутами🥰 Смешно, конечно, но для меня они так важны 🥇. Я на 1 ч 20 минут улучшила свой результат 📈. И это несмотря на погоду и кошмарное состояние трассы 🌧. 🌊 После медальки 🏅, гравировки и получения мерча Стас "засунул" меня в Каменку 🏞 — реку, где можно смыть основную грязь 🧼, и её очищающие свежие воды немного вернули меня к жизни ✨. 🧘♀️ Первое, что меня удивило — моё хорошее состояние 🌿. Я не задыхалась, у меня не сильно болели мышцы. Но всё равно я решила как следует восстановиться 🛀💤. И об этом я тоже обязательно напишу ✍️🔜. 🙏 Спасибо всем, кто дочитал мой рассказ 📖. Ваша поддержка так важна для меня. 💕 Отдельное спасибо Стасу, деткам, маме за поддержку. Благодарю друзей, поддержавших меня на трассе: Леночку, Александра, Наталью и Руслана, а также Сашулю и Ксению. встречавших меня перед финишным створом 🤝🏆. Без вас мой финиш не был бы таким успешным!