Можно быть правым и всё равно не быть услышанным
Можно быть правым и всё равно не быть услышанным Вы говорите подростку о том, в чём действительно нельзя уступить: нельзя унижать младшего, нужно вернуться домой вовремя, оскорбления в семье недопустимы. По существу Вы можете быть совершенно правы. Но если требование звучит резко и давяще, подросток начинает сопротивляться уже не только самой границе. Он сопротивляется тому, как с ним разговаривают. 24 августа было опубликовано исследование с участием 169 бельгийских подростков. Их средний возраст составлял почти 17 лет. Подросткам предлагали аудиоситуации, в которых родитель говорил контролирующим или поддерживающим самостоятельность тоном. Темы касались как личных решений подростка, так и вопросов, имеющих моральное значение. Контролирующий тон вызывал больше ощущения давления, раздражения и сопротивления. Кроме того, подростки были меньше готовы рассказывать родителям о себе. Особенно остро они реагировали, когда взрослый вмешивался в личную сферу. Но влияние тона обнаруживалось и в тех ситуациях, где подростки признавали требование родителя обоснованным. В живой семье это может запускать знакомый круг🔄 Родитель повышает давление, потому что его не слышат. Подросток слышит давление и ещё сильнее защищает свою самостоятельность. В итоге содержание разговора постепенно исчезает, а борьба за влияние остаётся. Это не значит, что с подростком нужно всегда говорить мягко и всё разрешать. Поддерживать его самостоятельность не означает отказаться от родительской позиции. Граница может оставаться твёрдой: Я вижу, что ты злишься. Но оскорблять друг друга нельзя. Сейчас мы остановим разговор и вернёмся к нему, когда сможем говорить без крика. Я готова услышать, с чем ты не согласен. Перед важным разговором попробуйте обратить внимание не только на слова: • снизьте скорость и громкость речи; • уберите сарказм и угрозу; • обозначьте границу одним предложением; • оставьте подростку возможность ответить. Сохранить контакт не значит отказаться от границ. Иногда для этого достаточно перестать превращать голос в ещё один способ давления. Исследование в журнале Motivation and Emotion